Der Nacken ist verspannt, der Rücken schmerzt, die Schulter zieht – fällt im Alltag das Gehen, Sitzen oder Laufen schwer, sind Fehlbelastungen und Bewegungsmangel häufig die Ursache. Das muss nicht sein. In unseren Liebscher-Bracht-Kursen bei FITLAX lernen Sie, Ihren Bewegungsapparat zu verstehen und dem Schmerz effektiv entgegenzuwirken – für einen unbeschwerten, entspannten Alltag. Carola Berke ist erfolgreiche Absolventin der Liebscher & Bracht Ausbildung und hilft Ihnen gerne weiter.
Dies erwartet Sie in den Liebscher-Bracht-Kursen mit unserer Schmerzspezialistin Carola Berke:
Unsere Liebscher-Bracht-Kurse hat Carola Berke auf der Basis ihrer langjährigen Erfahrungen in puncto Schmerztraining konzipiert. Ein entscheidender Einfluss ist die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, die vor rund 30 Jahren von Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht erstellt wurde.
Der Grundgedanke der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ist, dass durch sitzende oder einseitig belastende Tätigkeiten Bewegungsmuster gespeichert werden, die einen Verschleiß der Gelenke oder der Wirbelsäule begünstigen.
Viele Menschen haben durch diese muskuläre Veränderung Probleme mit Verspannungen, Verhärtungen und Verklebungen – oft lange bevor der fortschreitende Verschleiß zur gesundheitlichen Schädigung führt, etwa in Form einer nachweisbaren Arthrose oder eines Bandscheibenvorfalls. Die Schmerzen, in denen sich die Beschwerden äußern, bezeichnen Liebscher & Bracht als „Alarmschmerz“: ein Signal, dass uns darauf hinweist, unsere Haltung anzupassen.
Genau hier setzen unsere Liebscher-Bracht-Kurse bei FITLAX an. Im Rahmen der Kurse bestimmen wir Ihre auslösenden Schmerzpunkte und arbeiten gemeinsam mit Ihnen darauf hin, bestehende Verspannungen und Verhärtungen zu lösen. Wichtig sind die folgenden drei Bereiche:
Unsere Liebscher-Bracht-Kurse hat Carola Berke auf der Basis ihrer langjährigen Erfahrungen in puncto Schmerztraining konzipiert. Ein entscheidender Einfluss ist die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, die vor rund 30 Jahren von Roland Liebscher-Bracht und Dr. med. Petra Bracht erstellt wurde.
Der Grundgedanke der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ist, dass durch sitzende oder einseitig belastende Tätigkeiten Bewegungsmuster gespeichert werden, die einen Verschleiß der Gelenke oder der Wirbelsäule begünstigen.
Viele Menschen haben durch diese muskuläre Veränderung Probleme mit Verspannungen, Verhärtungen und Verklebungen – oft lange bevor der fortschreitende Verschleiß zur gesundheitlichen Schädigung führt, etwa in Form einer nachweisbaren Arthrose oder eines Bandscheibenvorfalls. Die Schmerzen, in denen sich die Beschwerden äußern, bezeichnen Liebscher & Bracht als „Alarmschmerz“: ein Signal, dass uns darauf hinweist, unsere Haltung anzupassen.
Genau hier setzen unsere Liebscher-Bracht-Kurse bei FITLAX an. Im Rahmen der Kurse bestimmen wir Ihre auslösenden Schmerzpunkte und arbeiten gemeinsam mit Ihnen darauf hin, bestehende Verspannungen und Verhärtungen zu lösen. Wichtig sind die folgenden drei Bereiche:
Buchungen zur Schmerztherapie ausschließlich telefonisch oder über unser Kontaktformular!
Ein zentraler Bestandteil unserer Liebscher-Bracht-Kurse ist die Osteopressur, das gezielte Drücken von Schmerzpunkten. Mithilfe dieser Behandlung werden bestimmte Rezeptoren im Körper angesprochen, die in Zusammenhang mit dem „Alarmschmerz“ stehen. Das ermöglicht
Anknüpfend an die Schmerzpunktbehandlung im Rahmen der Osteopressur folgt die Faszien-Rollmassage. Damit wird das Fasziengewebe stimuliert, das die Muskeln umschließt und dem Körper Bewegung wie Stabilität gibt. Mit der Massage wird das Gewebe gelockert. Dadurch werden Überspannungen gemildert und zudem auch die Regeneration des Körpers angeregt.
Die Liebscher-und-Bracht-Engpassdehnung baut auf verschiedenen Dehnübungen auf, die allesamt dazu dienen, Ihre Muskeln noch weiter zu entspannen. Fehlbelastungen können behoben und neue, gesündere Bewegungsmuster antrainiert werden. So schaffen Sie beste Voraussetzungen, um nachhaltig von Ihren Schmerzen befreit zu bleiben.
Wir von FITLAX bieten Ihnen
Je nach Ihren persönlichen Bedürfnissen lassen sich unsere Liebscher-Bracht-Kurse passgenau auf Sie zuschneiden. In einem individuellen Schwerpunktkurs konzentrieren Sie sich bewusst auf eines der Module und arbeiten gemeinsam mit Carola Berke auf ganz konkrete Ziele hin.
Wir freuen uns sehr, Ihnen heute die neuen Termine für unsere Fastenkuren im Januar und Februar 2026 mitzuteilen. Auch im
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